É realista aumentar o tamanho do pênis em casa: métodos de aumento

O pênis é um órgão muito sensível do corpo masculino. Em alguns casos, pode ser reduzido dentro de dois meses. Surpreendente, certo?

Isso pode acontecer devido a meios estreitos de satisfação, seja sexo com uma jovem ou auto-satisfação com uma mão muito compactada.

Se houver uma oportunidade de reduzir o pênis, é possível e vice -versa, aumente. Antes de iniciar um aumento, vale a pena dizer algumas palavras sobre o tamanho médio.

O comprimento médio do pênis é de 13 a 16 cm e cerca de 3 cm de diâmetro. Se o tamanho do homem se encaixar nesse intervalo, o pênis será bastante normal. No entanto, não há limite para a perfeição? Métodos reais e métodos para aumentar o pênis em casa devem ser considerados.

Aumentar com exercícios

Se você realizar exercícios especiais, poderá aumentar rapidamente o fluxo sanguíneo para o pênis, o que ajudará a aumentá -lo.

Pegue uma toalha e umedize -a com água quente, aperte o excesso de água e embrulhe o órgão masculino com um pano. Deixe por alguns minutos.

Depois de secar, repita esse procedimento algumas vezes.

Tendo passado um total de 10 minutos de tempo precioso, será fornecida uma onda completa de sangue ao pênis e sua circulação como um todo acelerará.

Exercício eficaz que realmente ajuda a aumentar o membro da Câmara:

• O pênis deve estar em um estado calmo. Você precisa levá -lo com a mão direita, enquanto a cabeça deve ser compactada. É necessário comprimir fortemente fortemente, mas não deve haver dor óbvia.
• Uma vez, você precisa puxar o membro para o lado e congelar nesta posição por cinco minutos. Ao mesmo tempo, a cada minuto passar, a tensão deve se intensificar. À custa de dois - deixe ir. Vale a pena notar que você não deve puxar com grande força, aumentando - isso não significa rasgar.
• Depois do tempo, deixe o órgão genital descansar um pouco. É necessário fazer massagem leve em movimentos circulares; portanto, a circulação sanguínea será restaurada.
• Repetimos novamente e puxamos o pênis alternadamente em direções diferentes, isto é, para a direita, para baixo e à esquerda. A prioridade não importa. A principal coisa, não se esqueça de massagem e descanso leves.
• A etapa final do exercício é derreter todo o pênis cerca de 15 vezes.

As revisões de homens que praticaram esse método ao longo do mês garantem um aumento real, o tamanho do pênis se torna mais em 1 cm.

Treinamento eficaz que aumenta o tamanho do pênis em casa:

1. Aplique uma grande quantidade de lubrificante em todo o comprimento do pênis. Esfregue o estado meio excitado, adicione mais lubrificantes.
2. Dobre o índice e o polegar com a letra "O" e pegue a base do pênis.
3. Com movimentos lentos, comece a esticar o membro, na direção, acelerando gradualmente.
4. Nos primeiros minutos, será difícil abster -se de uma ereção, se sua abordagem for sentida, vale um minuto para relaxar.
5. O exercício é feito por 15 minutos.

Técnica de Kegel

Esse método de aumentar o pênis ajudará não apenas a mudar seu tamanho na direção positiva, mas também contribuirá para uma longa ereção, aumentará a potência masculina.

Realizando os exercícios de Kegel, você pode reduzir as intervalos entre relações sexuais, como resultado, descansar após o sexo será reduzido ao mínimo.

Exercite "Cascade" para aumentar o pênis em casa:

• Tome uma posição conveniente. Para realizar o exercício, você pode sentar, mentir ou estar no trabalho completamente.
• Esprema o LC-MINH, relaxe imediatamente. Repita até 20 vezes.
• Depois, o tempo de compressão está aumentando gradualmente.
• Repita o dia tantas vezes que há uma oportunidade.

Marco - alcance até 1000 compressão por dia, enquanto segura esta barra, e é aconselhável pular ao longo do tempo.

Infelizmente, não haverá efeito instantâneo, treinamento longo e regular será necessário. Mas, sem dúvida, a maneira de aumentar o pênis é real. É provado no momento em que o tamanho do pênis aumentará dessa maneira.

Essa técnica pode ser suplementada com creme especializado para aumentar o pênis. Não há maneiras de alcançar o objetivo. Homens que praticaram abordagens complexas para mudar o tamanho do falo afirmam que um método nunca funcionará, é melhor combinar várias opções.

Técnica de Jelking

Este método lida com um aumento de um membro, tanto em um estado calmo quanto durante uma ereção. A principal diretriz dos exercícios é um aumento no pênis, além disso, com a ajuda do treinamento, você pode melhorar a circulação sanguínea local.

Treinamento eficaz em casa, aumentando o tamanho do pênis:

1. O nível de montagem do pênis deve ser de cerca de 50%. Se um homem estiver muito animado, você precisa fazer uma pequena pausa e relaxar o máximo possível, para que o nível de ereção diminua para a marca necessária.
2. Lubrificar o pênis com um lubrificante. Se o lubrificante secou durante o período de treinamento, deve ser atualizado. Você não pode substituir a graxa por sabão ou creme comum.
3. Capture os órgãos genitais com a mão inteira. Se uma mão não for suficiente e não enrola um membro, você precisa adicionar o segundo.
4. Esperamos bruscamente o pênis, permanecemos nessa posição, repetimos novamente. E então 20 vezes.
5. Após o número necessário de exercícios, fazemos uma massagem relaxante leve para o pênis.

No estágio inicial do exercício, 20 abordagens serão suficientes. Depois que o membro se acostuma a treinar, todos os dias você pode adicionar 2-3 abordagens a mais.

Muitos homens estão interessados em quanto esperar pelo resultado e em que dia o tamanho mudará? Não há resposta definitiva para esta pergunta. O fato é que tudo depende de uma situação específica, é zelo adequado, treinamento regular e, mais importante, desempenho correto.

Segundo os homens, podemos dizer que alguns deles, com a ajuda de tal treinamento em casa, adicionaram cerca de 3 cm à sua dignidade masculina.

Com a ajuda do próximo treinamento, você pode obter um resultado mais em breve e, o mais importante, o tamanho desejado crescerá muitas vezes mais rápido. Este método é adequado para aqueles homens que desejam aumentar a cabeça do falo:

• Conduzir procedimentos higiênicos. A lubrificação não é necessária, a técnica tem o nome "seco".
• Usando todos os dedos, você precisa criar pressão na cabeça do pênis. Ou seja, ele precisa ser enrolado com as pontas dos dedos de uma mão e pressionado. Corrija nesta posição 15 segundos.
• Para obter um resultado mais produtivo, com a segunda mão, você pode comprimir a base do pênis para que a pressão arterial se intensifique.

Repita o exercício não mais de 10 minutos por dia. Se durante seu desempenho, um homem sentirá sobretensão, dor ou desconforto, você precisará enfraquecer a captura.

Bomba de vácuo

Hoje, as bombas de vácuo são bastante eficazes para aumentar o órgão genital. De acordo com as revisões de homens que usaram este dispositivo, o tamanho do pênis pode ser aumentado em 3-4 cm, o principal é se envolver em teimosamente e com bastante regularidade.

Na aparência, um aumento de vácuo em um membro se assemelha a um vaso que se apresenta na forma de um cilindro. A essência do treinamento é que um membro se enquadra e o excesso de ar é bombeado, e a pressão no pênis é criada no navio.

Antes de usar o dispositivo, um lubrificante à base de água é aplicado ao membro. Se um homem usa primeiro esse dispositivo, a primeira sessão não deve durar mais de 5 minutos.

Somente gradualmente é necessário aumentar o tempo do membro na bomba. Ao mesmo tempo, sempre monitore cuidadosamente a pressão no dispositivo. Com pressão muito baixa, hematomas, microtraumas, azul e hemorragia são possíveis. Vantagens deste dispositivo:

1. O pênis é aumentado em um tempo rápido.
2. Fácil e fácil de operar.
3. Não há necessidade de realizar exercícios especiais.
4. Ajuda a combater um distúrbio erétil.
5. Usado como medidas preventivas de saúde masculina.

Além disso, a bomba de vácuo ajuda a aumentar a potência e também afeta a sensibilidade do órgão genital, o que permite melhorar as sensações com o sexo. Quanto esperar pelos resultados? As primeiras mudanças no tamanho do pênis podem ser vistas após duas semanas de uso regular.

Até o momento, existem muitas maneiras de aumentar um membro em casa. No entanto, todo o treinamento requer desempenho regular e sistemático. Nem sempre no ritmo ativo da vida, você pode encontrar tempo neles.

Não é mostrado um resultado menos eficaz por pomadas especializadas que visam aumentar o órgão masculino, tanto em comprimento quanto em espessura. Além disso, esse método não levará muito tempo e o resultado será perceptível no menor tempo possível.